大会当時・素晴らしい朝日に完走を誓った、麦屋の優しくって力持ちの麺職人・のり君！さあ～今回で完結編！！フルマラソン級でレポしますから・・覚悟の程よろしくです。

　尾崎県知事に見送られながら、県庁前をスタート！！高知龍馬マラソン２０１８への挑戦が始まりました！

　西日本一お高いお山の社長さんも・・タローさんに伴走してもらいながらＳＴＡＲＴしました。

走る事０．８㌔・・・のり君おトイレに・・・チョイと小～休止

１㌔地点通過～

　道路２車線いっぱいにランナーの群れが、四万十川のように流れてゆきます！

　沿道には、たくさんの応援の方々が途切れることなく・・本当に凄い応援です！

　高知県立岡農高等学校・吹奏楽部の皆さまが素晴らしい演奏で、ランナーを応援してくれております～生演奏に、のり君びっくり！！

前を見てもランナーだらけ・・

　後ろを振り返ってもランナーの群れ！！最終的に出走しているランナーは過去最高の１１，１９４人だそうです！！

　のり君なんか、いい感じに７分半／キロくらいのペースで走ってます。あまりオーバーペースにならないよう、息が上がらないくらい、お話ができる程度でとアドバイスします。

　こちらも初マラソンの、西日本一お高い山の社長に追いつきました！！タローさんの伴走で頑張っております。かなり汗をかいているようですが・・・大丈夫でしょうか？

　７㌔地点通過～～沿道の方にミネラルタブレットを頂きます！今日は気温が⤴⤴予定なので水分＆ミネラルの補給も大事ですよ～

　７．２㌔地点で最初の給水ＰＯＩＮＴ！結構汗かいてるじゃないですか？しっかり水分とって下さいね

　NHKのランナー向け番組「ラン×スマ ～街の風になれ～」でお馴染みの・ゲストランナーの金哲彦さんと奥様！龍馬のコスプレで毎年一緒に走って頂いております。記念撮影をお願いしま～す！パシャリ・麦屋の社長もピース✌✌

８．７㌔第２関門余裕で通過～

　国道３２号線から大きくライトターンして、県道３７５号線へ入ります！

　スタートから１時間を超えましたが、ランナーの群れ度合いは過密気味、のり君７分／キロとペースアップして次々と前のランナーさん達を抜いて行きます！

　９．８㌔地点の給水所です！最初の補給食～土佐が誇る「まほろばトマト」です！

のり君のＢＩＧマウスへ、まほろばトマトさん投入～

　お口の中で優しくバイト（咬）～トマトらしい濃厚な旨みと酸味がいいバランスで、超～旨いっす～

　坂の松トンネルに入りました。ヒンヤリとして気持ちが良い～ここでスタートから１０㌔です！！計測帯を通過～チップが反応してピピッピ～

　トンネルを抜けると視界が一気に広がります！眩いくらいの太陽光線が素晴らしい～

　高知県南国市立番長中学校の吹奏楽部の皆さま方が、応援してくださってます！みんなでハイタッチしてパワーを頂きます！！マラソン大会では沿道の方々との触れ合いも楽しいんですよ～～

　私設エイドでチョコレートを頂きました！なるべくコマメに少しずつ補給しますよ～

　かわゆいキッズさん達が、ゴミ入れを用意してくれてます！！ありがとうね～～

　前方に蛸の森トンネルが見えてきました！ちょいと登りとなります。

　麦屋の社長からアドバイス！！上り坂は無理しないで、歩くべし！φ(..)メモメモ

のり君、まだ余裕で走って登れるとおもいますが、がまん我慢！

蛸の森トンネルクリア～

トンネルを抜けてスグに１１．８㌔給水所

バナぁ～ナ～～

のり君、大喜び(^.^)/~~~食べ放題だからね～～

　１２．３㌔地点・ゆっくりとしたペースでは体が冷える一方～（寒っ）麦太・・・ちょいと急用が出来ましたです（脂汗）・・・わおっ（驚）凄い行列・・のり君と麦屋の社長はそのまま先へ！

　大きな用事済ますのに・・１０分少々・・さあ～ペースアップして、のり君達を追います！！１５．１㌔給水所・・用事済ましたら・・腹が減った・・

　ちくキュウを２本程GET！！美味しいけど、走りながら食べるのは結構辛い・・

　１７㌔地点通過～～そろそろ追いつくかな～イイ感じで体も暖まったです(^^)/」

１７．３㌔給水所で、のり君達にやっとこさ追いつきました・（疲）

ここではミレービスケット食べ放題！！

　高知ケンミンのソウルフードですが、運動中にたべると・・お口の中の水分が一気に持って行かれますから、気を付けて！！

必ず水分と一緒に！食べてください！！

　三里中学校吹奏楽部の皆さまによる応援です！！素晴らしい応援に背中を押されるように前へ！！遙かかなたのＧＯＡＬを目指して！

　１８．９㌔地点の第５関門無事に通過～沿道からの応援も途切れるどころか・・ますます凄くなってまいります！

　のり君～調子はどう？？脚痛くない？笑顔＆ピースサイン！！どうやら調子よさそうです！ペースも７分／㌔を切る感じで、どんどん前のランナーを抜いております。

　陸上自衛隊第５０普通科連隊さんによる勇ましい和太鼓！！気合い注入～～有難うございます！

　１９㌔地点で麦屋の、は～ちゃんに追いつきました！チーム麦屋でレッツGO！！！

　１９．１㌔地点給水所・この先の龍馬マラソンン最大の難所に備えて補給しますよ～ってか、すべてのエイド＆私設エイド完食中の、のり君、流石です！

ボランティアスタッフさんに、素敵な笑顔でお礼を言って<m(__)m>

さあ～この先の難所へ向かいます！

　龍馬マラソン名物・浦戸大橋が見えてきました～沿道には独特のトロピカルでリズミカルなスチールドラムの音がが鳴り響いて、なんだか足が軽くなりそうです！！

　高知の浦戸湾にかかる全長１４８０メートル・高さは５０メートルある・龍馬マラソン最大のマウンテン・浦戸山へ、クライム～！

かなりキツイ坂です！序盤から歩いて登る作戦です！

まだまだ余裕の、のり君！！

　この辺りの集団では、歩いて登る方がおおいですね～浦戸大橋の山頂が見えてまいりました！

　山頂手前に２０㌔の計測POINT・スタートから２時間半！！いいペースですよ～

浦戸大橋の山頂までもう少し！！ガンバレ～のり君！！

　浦戸大橋・山頂５０メートル地点クリア～～最大の難所クリア～でテンション⤴⤴でガッツポーズ( ｀ー´)ノ

　これからは一気に下ります！！しかし気を付けてください、のり君！調子に乗って下ると・・脚に凄い負担が・・特に体重８６㌔ですから、優しく下りましょう～

　下りきると・・一気に視界が広がって・・右手から太陽光線で輝く太平洋との遭遇です。

　ここを左に曲がると桂浜、昨夜のお宿「桂浜荘」に帰れます、後ろ髪を引かれながらスル～

　第一回大会から応援して頂いている、龍馬記念館サポーターの龍馬おじさまとタッチ～～有難うです～

２１㌔地点には龍馬マラソン最大の絶景POINT！！

　太平洋がド～ンって光り輝いております！！ありがたや～合掌(T_T)

　さあ～絶景の太平洋を左手に眺めながら、花街道をひたすら折り返し地点へと向かいます！

　龍馬マラソン中間POINT21.0975㌔計測POINTクリア～２時間38分！上等ですよ～折り返し地点まで約１０㌔！！

 

　第６関門も余裕でクリアー1時間近いマージンがある、でもチョイと、のり君苦しそうかも・・

関門を過ぎてスグに２２．１㌔給水所！！何が食べ放題でしょうか？

　春野きゅうりを使った「きゅうり王道甘酢」！！乾いたお口に甘酢がしみ込んでいて、パリポリとした食感が最高です！

ちゅる～って吸い込んじゃいました～（凄）

更に・・ナスゼリーも食べ放題～～

龍馬という品種のナスを使っているんだそうです！

これまた・・チュパッ！！ってお口の中に瞬間移動～～

　もうマラソンって事わすれて、食い気が止まらない！食いしん坊マラソン（笑）

　たらふく食べて大満足なのり君！！さあ～後半戦・・頑張りましょう！

のり君、なんと・・麦屋のは～ちゃんを置き去りに・・

　２３㌔地点・若宮八幡宮の前では凄い応援の方がいらっしゃいます！両サイドに人垣が！！まるでツールドフランスの山頂付近みたい！

のり君・・私設エイドにロックオン？？

芋けんぴ！！これまた高知名物！！

　のり君にとっては命の水・コカ・コーラ大好き～グビグビ～～ご馳走様でした～げぷっ～

　高知市立南海中学校の皆さまの応援です！！吹奏楽部さんの素敵な演奏と太平洋の絶景・・なんて贅沢なんでしょう（感動）

２４．５㌔給水所に到着！

おミカンを投入～～～

旨いっす～～幸せそうです。

　２５㌔地点通過～～～ペースは少し落ちてきて7分半／㌔十分速いです！５時間３０分を切れるかも！このまま脚がもてば・・ですが・・

第７関門通過～～

　この交差点から、右車線には折り返してくるランナーさんとすれ違うようになります！サブフォー狙いでしょうか？がんばってください！！

この辺は向かい風ですが、重量級ですから、問題ないかな・・

２８㌔地点通過～～～のり君大丈夫？？？ピースで笑顔（ＯＫ）

コスプレしたマダムさん達の応援も！

　またまた・・のり君、私設エイドで補給～大好きなコーラ＆カステラを頂きます！！カステラをお口へ！！

コーラをグビグビ～って一気に・・・・

　ムセて・・ぶは～って・・・のり君がムセ込むなんて・・ちょいとお疲れの様子・・・

スグサマ２９．４㌔給水所に着きました！

　高知・馬路村の柚子と蜂蜜を使った、アスリート向けのスーパーごっくん＆３０年間愛されてきた・ごっくん馬路村が飲み放題～～

  

ごっくん・・どころかグビグビいっちゃってます！！

ミレービスケット2枚を一気に「馬路村ごっくん」で流し込みます！

　気合いを入れなおす、のり君・・・麦屋の社長・・見逃しませんでした・・凄い汗・・写真ではわかりずらいですが・・ポロシャツが汗の塩分で白くなってる・・なんとかせねば・・

社長が持ってきた四万十川の聖水を頭から一気に！！

高体温注意報だった、のり君を一気に冷却します！！

うひゃ～～冷たい～～～

でも気持ちいいいっす！！ｂｙのり君！！

　２９．６㌔第８関門通過！！ペースは８分／㌔と・・やはり脚が痛くなってきたようです・・

　ここからが頑張りどころ・・無理しないで歩くようにアドバイスします！

　燃費が悪いのり君が、燃料切れしないように、麦屋の社長が補給食を持参！チョコバーをどうぞ！

もう少しで、仁淀川河口大橋です！！チョコバーで復活！！

　右手に仁淀川が見えてまいりました！西日本最高峰・石鎚山を源とする、その独特で美しい青い様相は、仁淀ブルーといわれています！

　遠くに石鎚の山々が見えています！白くまだ雪をまとっていますね～あっ！西日本一お高い山の社長は、どうしているでしょうか？

左手には太平洋へと流れ込む仁淀ブル～！！なんとも絶景です！！

　時々、すれ違うランナーさんからも、頑張れ～って応援して頂きます！

　スタートから３時間４７分・橋の上の３０㌔チェックPOINT通過～～～のり君８分／㌔ペースで走っています！

　脚の方は・・・・・やはり悲鳴を上げてきたようです・・止まっては走るの繰り返し・・歩いてでも完走は出来そうだから・・無理しないでください！

　それでも・・沿道からの応援に応えようと、再び走り出すのり君、スゴイ根性です！！流石です～もう何も言いませんよ～好きなように、自分らしく走ってください！

社長が前方を指さします！！その先には！！

折り返し地点３１．７㌔です！！さあ～折り返しますよ～

のり君～～～お写真！！１・２・３パシャリ📷！！

折り返しコーン君とハイタッチ！！！

　スタートしてから４時間１分・・後は最後の力を振り絞って、ＧＯＡＬを目指すだけ！！

　３２㌔～～あと１０㌔弱です！！後続のランナーさん達も必死に頑張ってます！！

　沿道では光の村養護学校土佐自然学園の皆さまに、特製しょうがせんべいを振舞って頂きます！！

疲れた体にはショウガは嬉しいです～ご馳走さまでした～～

その先には、３２．２㌔給水所！！カゴメのトマトが食べ放題！！

脚はもう悲鳴を上げておりますが、のり君の胃袋はまだまだ・・

お次はメインディッシュの「かつお飯」お米～～だ～～

ラップにかわゆく包まれてます！！

吸い込まれてゆく、かつお飯・・・シュポンっ！！

カツオの香りといいお出汁で、何個でも食べられそうです。

３３㌔で再度、仁淀川河口大橋へと！！

絶景ですが・・のり君には、眺めを楽しむ余裕はないようです。

  

激痛に耐えながら・・ひたすら前をみて・・

こんな表情の、のり君を見るのは初めてです！！！ガンバレ～

仁淀川河口大橋クリア～

４時間２８分で３５㌔チェックＰＯＩＮＴ通過～～後７㌔！！！

　３５．１㌔給水所で、ミカン＆チョコを頂きます！！食べるときは、常に笑顔！！！もうこれだけが楽しみ・・・

　さあ～もう少し・・再スターとして程なく、７時間ペースランナーさんと、すれ違います。この辺りのランナーさん時間内完走ぎりぎりのペースです！おもわず「がんばれ～」と声を掛けます！

　最後尾の車両隊とすれ違います・・・今は余裕ですが、最後まで気を引き締めて・・脚が止まったらアウトですから・・

のり君・・またまた・・私設エイドへ！どろめ汁！！

　山本商店さんが、毎年ランナーさんに、どろめ汁を振舞われております。

汗かいてるから・・お汁系は大変ありがたいです！！

ご馳走さまでした～～五臓六腑に染み渡りやした～～

なんとか走っていますが・・痛みが⤴⤴・・苦しそうです・・

　さあ～この先を左折すればＧＯＡＬ地点の「春野運動公園」までもう少し！！

第１０関門です！！

スタートから４時間４９分！！のこる関門はあと１ヶ所のみ！！

もう走ると言うより、歩く方が・・歩いても痛みはひどそうです。

あっ！！のり君の命の母・・・あそこだよ！！

大好きなコカ・コーラの旗が！！！！風に揺られています！！

　のり君ダッシュ～マジっすか？？３７．９㌔給水所です！

　大好きなコーラはありませんでしたが、パンが食べ放題！！つぶあんパン～

黒糖パン！！！

またまた足が痛いのを忘れる瞬間でございます！！

　至福のひと時～あ～し・あ・わ・せ～～～消えてゆく黒糖パン・シュポンっ！！

　３８㌔地点！！どんどんペースが遅くなってきましたが、何とか走っている、のり君！！

　沿道からの温かい応援に励まされながら、必死にＧＯＡＬを目指します！

カオナシさんも頑張っております！！

後４㌔です！！！！その時、後方から・・・

　５．５時間のペースランナーさん達が迫っておりました。なんとか５時間半を切れそうでしたが・・もうペースは作れず・・

　５．５時間ペースランナーさん達に追い越されてしまいます。痛みで顔が歪んできた　のり君・・・

あと・・３キロ！！！もうすこし

　私設エイドで、梅干しをランナーへ食べてもらおうと、大きなお盆をもっている男の子！！

　しかし、見るだけでスル～（ごめんね）ここに来て・・・のり君の食欲も止まっちゃいました・・・・ヤバい

もう・・歩くのがやっと・・・

　表情に生気が無くなってきたみたいです・・そろそろ止まっちゃうかも・・

そうです～チョコっと止まって、ゆっくり休みましょう！

少しストレッチなんかしてみる、のり君・・あぃっ痛ったた～

また歩き出します！その時後ろから、は～ちゃんの声が！！

　いつもマイペースな、は～ちゃん！無理せずエコ走法で・・まだまだ余裕の表情！のり君・・実は結構負けず嫌いなんで、は～ちゃんにおいてかれないようにと走り出します！

でも・・すぐに・・表情は⤵⤵⤵

　麦屋の社長が指さす先に、ＧＯＡＬの春野運動公園が視界に入ってきました！

　でも精魂尽き果てそうな、のり君にとっては、はるか遠くに見えたようです！

　あ～～もう無理～～って・・止まっちゃいました・・は～ちゃんからどんどん離れてしまいます。

は～ちゃんに負けた・・・（涙っ）

　４０㌔チェックPOINT５時間１２分で通過！！男の子が笑顔で、小さな手を差し出してくれます！のり君も笑顔でハイタッチ

　男の子にパワーを頂いて、のり君・非常電源のスイッチが入ったようです！

もう脚も気力も無いはずなのに・・前を追い始めました！！

なんと・・追い付いちゃいました～それどころか・・・

は～ちゃんを抜き去って～～置き去りに・・・？

　てな訳も無く・・・再度失速⤵⤵麦屋の社長に背中を押してもらいますが・・

沈～⤵⤵⤵

とほほ・・もう残ってません・・ふくらはぎに鉛の玉が・・おるみたい・・ｂｙのり君

　スタートから５時間２３分・・関門１１到着！！あとはＦＩＮＩＳＨするだけ！！

関門から目と鼻の先の交差点の先は、ＧＯＡＬ会場への入り口！！

　麦屋ポロシャツ・のり君天然塩で真っ白です・・さあ～感動のゴールまでもう少し！！

春野運動公園・東門からおじゃまします！

実は・・最後の最後でランナーたちを苦しめる・・春野の坂・・・

まるで・・地球の重力が倍増してるみたいに・・

疲れ切った体ごと・・地球へと引きずり込まれそうです・・

　なんで・・・マラソンなんか・・・出るって・・言ってしまったんだろう・・・辛くて・・痛くて・・苦しくて・・なんで・・・

　意識が薄れ・脚が止まりそうに・なった時・・沿道から・・「のり君～～」て声が！！だれ？？

　１年前にバイトに来てくれてた、なっちゃん～～！！満面の笑みで、のり君を励ましましてくれます。

サプライズな再会＆シェイクハンド！！

実はのり君となっちゃんは誕生日が同じという共通点があるんです。

何と・・のり君に笑顔がカムバックしました～～ＹＥＳ！！！！

　なっちゃんのお母さまも龍馬マラソンを走ってたんですね！！記念撮影しました～～パシャリ📷

サプライズな出来事で、のり君、最後の力を振り絞ります！！

　沿道からの大歓声を受けながら、動かない脚を引きずり、なんとか前へと進みます！

　春野運動公園・陸上競技場への入り口です！！先にＧＯＡＬしていたＯ君達が出迎えてくれます！（感謝）

さあ～～春野陸上競技場のゲートをくぐります！！

麦屋スタッフ全員で、のり君を見守りながら・・・

　周りからは絶対無理でしょう・無謀とも言われた・・のり君のフルマラソン・この4か月間、色んな事がありました。

　メタボから脱却したいと・・地元情報誌でも、龍馬マラソンへの挑戦と完走を大宣言！！

　一緒にシューズを買いに行ったりしました～合うサイズが、なかなか見つからなかったり・・

遅くまで練習したりもしました・・ちょっとだけだけど・・（笑）

食欲だけは進化の一途！！＋３㌔８６キロ⤴⤴⤴

　そんなのり君でしたが・・持ち前のガッツと、沿道からの沢山の応援・４２．１９５㌔食べ放題のおもてなしで！！

　最終コーナーをクリア～・・・目の前にリアルＧＯＡＬ°が見えてまいりました！

ちょいと目頭が熱くなって・・・かすんでよく見えませんが（涙霞）

澄み切った大空へ、つないだ手を高々に突き上げます～！！

　スタートしてから５時間２７分・無事に４２．１９５㌔！完走です。

　麦屋の社長？？もしかして、ハグですか？？？汗臭いから今日は止めとくそうです（笑）

　最後に走ってきたコースに、そして応援の皆さまや大会スタッフ・ボランティアの方へ思いを込め、振り返ってお辞儀をします！！本当にありがとう<m(__)m>

　ＧＯＡＬ後もスタッフさんより心を込めた、おもてなしがあるんです。

優しく、龍馬マラソンのタオルをかけて頂きます。

龍馬さん達からも祝福して頂きます！ありがとう～

　計測チップを外して頂きます。足が痛いのと疲労で取るのがつらいので、本当にありがたいです！

なんとか歩きながら・・記録証を頂きに！！

初フルで・・サブＳＩＸ５時間３７分２１秒・立派です！！

なんと、完走の記念メダルまで！！！

丁寧に向きまで直して頂きます！！

　本当にやったっす！！！でも脚が・・・・ヤバいっす（痛）　　　あ～そう言えば～西日本一お高い山の社長さん、今どこ？

　さっそくスマホで最新情報を検索！！１４時５３分に４０㌔地点通過してます。そろそろＧＯＡＬするかも！

おお～～来た～～タローさんと一緒にドヤ顔で御入場です！！

　全く練習しない状態で・・６時間１８分４８秒で見事完走しました！！

タローさんの伴走もお疲れさまでした！！

　一夜を共にしたお2人さん、初マラソン完走deフォーリンＬＯＶＥ

いい顔してますね～～～はいコッチですよ～～１・２・３パシャリ📷　

人生で一番いいドヤ顔ですね！！！おめでとう！！

走援隊の皆さま方とも記念撮影！！お疲れさまでした！

　記念撮影ブースで皆と最後の記念撮影をしてお別れです！！また来年も一緒にはしりましょう！！わざわざ高知で！！！

　さあ帰りますよ～送迎車は東門入り口に待機中・・下り坂ですから楽ちんと思いきや・・痛ったた・・・足が痛くてまともに下れません。

まるで皇帝ペンギンが歩いているようです！！

　ワゴン車に乗り込むのも、ひと苦労です。ステップを出して頂いて、運転手さんに介助して頂きます。

車から降りるのも大変・・見てる方は爆笑でお腹が痛いです！

アいっタタった～　ランナーの皆さまなら経験ありますよね～～

なんとか地上に降り立ちました！！

最後に龍馬さんとシェイクハンドです！約束通り完走したぜよ！

　さあ～～皆さまも・わざわざ高知で走りませんか？来年の高知龍馬マラソン２０１９でお待ちしております！！

　高知龍馬マラソンのホームページに掲載されている、金哲彦さんによる短歌です！！でわっ麦太も・・

おそ松くんでした<m(__)m>

その数時間後・・・四万十市内・・

　無事に四万十に帰ってきた、のり君と夕食をと、四万十市民に愛される中華料理「福軒」さんに来ました！のり君の大好物・天津飯（大盛）

衣サクサク・中はジュ～シーなトリの唐揚げ！

わお！！餃子２人前に・・・

麻婆豆腐！！

食べだしたら止まらない・鶏の中華サラダ

　さあ～召し上がれ～～「頂きま～ス！！」　まだ食べれますか？・・やっぱり、のり君の胃袋はエンドレス～恐るべき！

麦太でした！！！

　麦屋の、超～やさしくって、力持ちの麺職人・のり君！！メタボからの脱却へ向けて、人生初のフルマラソンに挑戦する事に・・さあ～高知龍馬マラソン42.195㌔　無事に完走したのでしょうか？？

　龍馬マラソンまで３日・・今年は、ざまに（凄く）四万十にも雪が積もったり・・記録的な大寒波の影響で・・・

　ってか・・大寒波を理由に・・ほとんど・・・練習・・無し（汗）こうなったら・・無理な練習はヤめて・・イッパツ勝負ロト６！！！秘策は何？？

　のり、って読めるけど・？？ただのオニギリですが・・あっそうか・・・

　秘策はカーボローディングですか！！ネットか何かで、フルマラソン前には、炭水化物中心の食事がよいと調べてきたらしいです！最適な食材といえば・・・ＹＥＳ！！！

国産小麦＆最後の清流四万十の水で練り上げた、麦屋のうどん！！

今日は・四万十ポークを使った・肉うどんですか？？？

　昨日は、麦屋の特製・四万十鶏がゴロゴロ入ったカレーでカレーライス大盛！！あはは・・麦太も大好き・・毎日食べたいくらい！！スパイシーで旨いんです。

　デザートに180℃揚げたてコロッケ！！！ってか普段と変わらんじゃないですか？？日ごろからオーバーローディングでしょ～（笑）

　順調にオーバーカーボローディングが著効したみたいで・・またまた体重⤴⤴⤴＋３キロ・・蓄えはＯＫ（笑）

大会前日、仕事を終えて出発～～

　前泊ＰＯＩＮＴ・西日本一お高いお山の社長さんに準備して頂いた、国民宿舎桂浜荘へと向かいます！龍馬マラソンコースのちょうど中間ＰＯＩＮＴに近い宿なんです！途中で嫌になったら・・帰って温泉に・・・保険ですね～

　麦屋から約２時間で程で桂浜荘へと到着しました！辺りはすっかり暗くなってしまいましたが、明るければ桂浜や太平洋の絶景が望める、おススメのお宿なんです！！

　社長～今日はお宿の手配有難うございました！人生初のフルマラソンでしたよね～～おお～シューズはＡＬＴＲＡ社のESCALANTE（エスカランテ）でも買ってから一度も履いてランニングしてないそうです（驚）

　とりあえず、明日の準備をしておきましょう！！これはマスト　アイテムのタイムを計測するチップです！薄くて小さいのにＩＣチップが埋め込まれているんです。

　マラソン中に、簡単に取れないように、しっかりと固定します！指が太い、のり君ちょいと苦戦しておりますが・・

なんとか固定完了！

　後は・・明日受付に提出する受付票に、体調などを記入＆アンケートにも回答します！麦太から社長への質問Ｑ「練習はしてきましたか？？？」社長　Ａ・全く一切走っておりません・ってか走った事無いですとか（笑）

　準備コンプリート！ステキな大浴場で入浴を済ませ、今宵のお食事会場へ！！

　お部屋で出迎えてくれたのは皿鉢（さわち）料理！！～高知といえば・・ですよね～真ん中にはクジラまで（凄）

１人一皿・・これも高知を代表するカツオのタタキ！！

　これまた高知の代表選手「どろめ（カタクチイワシの稚魚）」の酢味噌和え！！泥から目だけ出しているんで、どろめと呼ぶらしいです！珍味です～

　お次は脇役？？なわけ・・無いです位な、素敵なお肉～～すき焼きまで・・・

さてと明日に備えて食べましょうか！！！

のり君テンション⤴⤴⤴です！

　分厚いすき焼き鍋へご案内～お肉さ～ん・Nice to ミート you(^.^)/~~~

　サッと火が入ったら、割り下を入れて、お野菜入れて・・グツグツと～いい匂い＆いい風景です！絶景グルメですね～

至福の男めし！！・のり君！　明日はフルマラソンなんですが・・

　しばらくして、タローさんも明日の龍馬マラソンの社長をサポートする為に合流！！

　前夜祭ならぬ、大宴会となってまいりました～こんなに不摂生して本当に大丈夫なんでしょうか？（笑）

　しめ？〆は・・そうでしょ～炭水化物　うどんを投入して、うどんすき！！

のり君・最後までうどんでスーパーカーボローディング！！

すき焼きの旨みがしみ込んで・・お箸がノンストップ！！！

ほとんど1人で完食・・僕たちの分が無いですが・・・（怒）

　もうお腹ＭＡＸ・・・麦太・・お部屋に戻ってウトウトしてたら、何やらムシャムシャと音が・・こんな時間にＷｈａｔ（何）？？

まだ食べてるんですか？？のり君？？？

　それは社長とタローさんにお土産で買ってきた、水車亭さんのチョコけんぴじゃないですか？？

わお～～タローさんまでってか・実は甘党でチョコ大好きだったよね

「チョコっとだけよ～」ってお得意のダジャレ？社長まで・・・チョコけんぴ・・・（笑）って・後ろから、チュパチュパって音が・・振り向いたら・・・

アイスを食べてる、のり君・・・もう勝手にしてください～～。

※決して良い子はマネしないでください<m(__)m>

やっと就寝・・ZZzz(@´ρ｀)zzZZ

　おはようございます。朝五時半に起床～早速・天気予報をチェック！！高知は晴天なり・気温もイイ感じ！絶好のマラソン日和みたいです。

　さあ～龍馬マラソン・スタートまで３時間！本番に備えて、食べますよ～！！

　今朝のお食事は、日本食でお願いしてました～これぞ和朝食！！イイ感じです！！

　ニロギの干物！！セルフ焼き魚です！熱々の焼きたてをいただけます！

　なんと・・炊きたて御飯は食べ放題って事で・・・のり君は超～メガ盛りを・・

凄い・・直前までカーボローディング！！完食しました～～！！

　朝食後・・桂浜荘のテラスへ出ると・・あたたかくって優しい光線が・・全身を・・おお～～サンライズ！！

　のり君・日の出へ向けて拳を高々に！！龍馬マラソン42.195㌔完走を誓います！

このお方も・・太平洋に昇る太陽を見つめて・・・

これが見納めになるかもしれないと・・覚悟を決めたようです！！

　出発の時は来ました！！桂浜荘の目と鼻の先「高知県立坂本龍馬記念館」前の龍馬さんとシェイクハンドぜよ！！必ず完走してくるぜよ！！

　今日は桂浜荘さんのご厚意で、会場まで送迎して頂きます！出発時間の７時に駐車場へ！！　？？もしかして・・このバス・土佐犬協会？？車内から犬が吠える声がしてるんですけど・・

　こちらで～す！ってドライバーさんが・・・あはは・・朝から冷汗でした。ヨロシクお願いいたしま～す。

　受付会場となる、城西公園の近くまで送迎して頂きました～有難うございました！！では行ってきます！

　会場内へと・・わお～凄いランナーです、所狭しと群れております！！注意しないとスグに仲間を見失ってしまいそう（汗）

いました～～麦屋の社長や走援隊の皆さま～～今日はヨロシクです！

　野人君お久しぶりです！先日の、ままちゃりＧＰお疲れさま～野人君・・ホットパンツ（短っ）？？セクスィ～過ぎませんか？？勝負に出てますね～

　スタートしたらＧＯＡＬまではバラバラになっちゃいますから、走援隊・チームナッソ他の皆さまと、今のうちに記念撮影～今日は楽しみましょう！

　受付用紙を提出して・・記念グッズを頂きます！サイズは・・社長はＯ～～！のり君ＸＯ～じゃん！

無事にＧＥＴしました！！

でわっチーム麦屋・出走の準備をしますよ～～

完走を祈って、麦屋スタッフが手作りした、名前入り靴下もＯＫ

　ドレスコードは麦屋のポロシャツ！！さ～ぁ～のり君の完走目指して、社長＆麦太でフルサポートします！

　西日本一お高い山の社長も頑張って下さいね～～タローさんが、サポートしますよ！明日の日の出・・その目で拝んでください（念）

　そうだ・・ＳＴＡＲＴ地点へ向かう前に・・用事をすませなきゃ・・凄い行列です・・やばい・・（脂汗）

　なんとか・・用事を済ませて、ＳＴＡＲＴまで１時間を切りました！急いでスタート地点へと向かいます。

　１２，０００人近くのランナーがＳＴＡＲＴする訳ですから、８ブロックに分かれてスタート位置が決められます。

　麦屋チームはＤブロックをチョイスしました！ブロックが後方過ぎると、スタートラインに至るまで１０分以上もかかる事があるので、なるべくロスタイムが無いようにします。

　嬉しい事に・・僕達のいるＤブロック「升形商店街」の沿道に私設エイドが・・なんと生姜湯のふるまいが！！ほっこりと暖かいです～ありがとう～

　そろそろ、ＳＴＡＲＴ会場の県庁前へ移動しますよ～～テンション⤴⤴⤴で行きましょう！社長～～目がうつろ・・

ＳＴＡＲＴラインはこの先にありますが・・目視できない・・

　沿道では既に沢山の応援の方々が！ドン～どこド～ンって、威勢の良い太鼓で気合いを注入してもらいます。

　ＳＴＡＲＴ１０分前～～全ブロックのランナーが並び終えました～～後ろも前もランナーの群れ群れ・・～～すごい！！

　生粋の四万十・山奥育ちのノリ君・・・イノシシの群れやシカの群れ＆鮎の群れは見慣れていますが・・初めて見る人の群れに・・ビックリ（笑）

ＳＴＡＲＴ１０分前！！

　さあ～～～そろそろ発射ですよ～～４２．１９５キロ！！自分の脚しか使えない頼れない・自分とのガチ勝負！！！

　さあ～～ＳＴＡＲＴへのカウントダウン・・１０・９・８・７・６・・・３・２～～～

　号砲？？あまり聞こえませんでしたが・・午前９時ジャスト！！！龍馬マラソンＲＥＡＬスタートです！！

約５分のタイムロスでスタートライン通過～～～

　ＳＴＡＲＴラインには尾崎・高知県知事さん自ら見送って頂きます（感謝）

　のり君・・大声で「知事～知事～知事～」って振り向いてくれるまで絶叫～～尾崎知事、ちゃんとのり君へスマイル～さあ～本当にＳＴＡＲＴしちゃいました・・・さて・・この先には・・・何が・・・

次回最終回予告！！！！！！

さあ～～オーバーカーボローディングで蓄えＭＡＸで、出だし好調？

食欲ＭＡＸ＆脚もイイ感じの、のり君！！！

でもね・・４２．１９５㌔・・そんなに甘くは無かったんです(一一”)

まさかの失速劇？？？

　さあ～麦屋no麺職人・のり君！初のフルマラソン・・時間内に完走したのでしょうか？？？

最終回をお楽しみに～～～！！！

麦太でした！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さあ～麦屋の優しくて力持ちの麺職人、のり君！！

　食べる事大好きで、いつの間にか体重82㌔・・メタボなお体で中年期を迎えるなんて・・ヤバいって事で、奮起して初フルマラソン・龍馬マラソン2018に挑戦する・のり君！

昨年末にはフルマラソン対応の最新モデルのシューズを購入！！

　走援隊の皆さまとの練習会の模様など、ブログでお伝えしておりました！さあ～龍馬マラソンまで後１ヶ月って事で近況報告です！！

　年末は製麺のお仕事が、超～忙しかったのり君！！練習に誘ってもお疲れのご様子で全く走る事ができなかったんです・・年が明けて・・その・オ・ナ・カ～なんと・・体重＋３㌔・・あはっは・・立派になりましたね～

　のり君が嬉しそうに小冊子を持ってます！？この辺で有名な情報誌「はたも～ら」じゃないですか？？あっ！～そういう事か！！

　今回のはたも～ら・幡多のやきとり特集だから食べたいんでしょ？じゃなくて～💡💡💡そうです！！昨年末に取材受けてたんだった！

 　はたも～ら新春企画の「今年の夢を教えてください」の取材にのり君にオファ～があったんだよね～ポーズしてお写真撮ってもらって・・

　今年の夢も書いて渡してたよね～～なんて書いてたのか知らんかったけど・・はたも～ら見せて～

　ほ～これが「今年の夢教えてください２０１８」の誌面ですか！みなさん今年も色んな夢をもって頑張るんですね～でっ・・のり君の夢は？？？

　龍馬マラソンを完走したい。メタボからの脱却・・わお～～凄いちゃ～やる気満々！！ってか言っちゃった・・

　高知西南地域や愛媛県の西南地域にフリーで配布される人気情報誌で宣言しちゃった・・・絶対完走しなきゃ・・さあ～練習頑張ろう！

お～い！のり君何してんの？？仕事終わったから走りに行こうよ～

？？そのフンワリした・・なに持ってんの・・・？？？？？

　Wao!!ハンバーガーやないですか？？それも・四万十中村の老舗パン屋・ピノキオさんで、木曜・限定販売される幡多農業高校さんとのコラボバーガーやないですか～美味＆250円と激安～すぐに完売なバーガーなんですよ～ってかいつの間に・・・

また食べよう～が～～？？～～この馬鹿タレが～～～～～（怒）

　のり君・42.195㌔への挑戦のカウントダウンが始まりました～麦屋スタッフ完全バックアップで完走を目指します！！応援よろしくお願いします！！

　今回ご紹介した高知西南地域の情報誌・はたも～ら、幡多地域以外の方も、ネットで無料で読めるんです！以下のリンクからどうぞ！

はたも～らPC版☞http://www.40010.com/mo-ra/

はたも～らスマホ版☞http://www.40010.com/mo-ra/vol48/index.html

 

 

 

 

　麦太です！！優しくて力持ちで、チョイとメタボな麦屋の麺職人・３２歳のノリ君が・高知龍馬マラソン42.195㌔完走を目指す企画・前回のプロローグ編に続いて第２回目をお届けします。

　練習が苦手～のり君を連れてきたのは・・四万十市のお隣・宿毛市にある、宿毛総合運動公園・陸上競技場です！日本陸上競技連盟第3種公認という立派なトラック競技場でございます！

　今日は何故かテンション⤴⤴な、のり君！！　こんな立派な競技場で走れるんだもんね～

　題して「ポッコリお腹・・とトラック競技場」・・ミスマッチです（笑）

　結構寒いよ～白い霧も出てきてますが・・・ウエア＆シューズはどう？ランニングキャップにウインドブレーカー！！ステキですね～完璧OKじゃないですか！！

　シューズはと・・・あ～っナニコレ・・・980円で買った怪しいシューズやないですか～こないだ時間かけてフィッティングして買ったミズノのWaveRider21は？？ノリ君曰く・・「もったいないんで・・一回しか履いてません・・」・・馬鹿たれ～

　実はこのトラック練習会・・四万十の走援隊や宿毛のチームナッソが毎週水曜日にやっている練習会なんです！午後7時半・・メンバーさんが集まってまいりました！

　初心者さんからガチガチな方まで気軽に参加できる練習会なんです！マイペースで頑張ろうね！のり君～「Yes I can!」

　今日はインターバルトレーニング（1㌔全力疾走➡200ｍゆっくり）を5回やります・・インターバルトレーニングってキツイけど・・短時間の練習で、有酸素運動よりも心肺機能ＵＰ＆脂肪燃焼効果も高い練習方法なんです！

　カクテル光線に照らされた・・２㌔をウォーミングアップで走ったら！！インタりますよ～～

　それでわ～～ダッシュ～ｗ　結構なペース・たぶん４分／㌔・・・のり君凄いね～～麦太・・結構つらい・・まさか・・のり君に置いて行かれるかも・・・（汗）

　やはり・・２本目からは・・超～失速⤵⤵⤵～でも・・のり君なんとか、インターバルトレーニング完走！！何度かショートカットしてたでしょ（笑）でも凄いね～

　今日はもう一つ・・日本のトップアスリートさん達も、大注目のトレーニングアイテム！！日本古来の一本歯下駄！！スピードスケートの小平奈緒さんも、トレーニングに使っていらっしゃる、世界大注目の下駄体験会もやりました～ご興味のある方は・・一本下駄クラブにどうぞ～

　静止して止まることが超～難しい一本歯下駄！！これでフルマラソン完走する強者もいらっしゃるんですよ～アドベンチャーランナーの高繁勝彦さんに教えて頂いた一本歯下駄！！

　履いてるだけで・・歩くだけで・・すごく効果があるんです！！走援隊の皆さまにも大好評でした！！麦屋の社長は・・下駄履いて・・４分半／㌔を切るペースで走ってました・・馬鹿タレ～～

　高知龍馬マラソンまで・・あと２ヶ月・・走援隊の先輩ランナーさん達がフルサポートしてくれますから・・大丈夫！！

　ごら～～のり君！！高安関に似てるからって、しこ踏むんじゃない～お相撲じゃないんだよ～帰って独りdeやってろ～～（怒）

　午後９時前・走援隊・水曜どうでしょう練習会終了しました！乙カレ～～

その後・・・のり君の行動チェック・・・

　すき屋に向かった模様・・・ドライブスル～ならぬ・・スル～して～～（念）

　えっ？？いつもはメガ盛りなのに・・牛丼（並盛）とん汁たまごセット・・８８０㎉で抑えたんですね～

　ペロリて完食画像が・・ご飯粒ひとつ残さない！！関心しましたです（偉い）でも今日の消費カロリーマイナス分リセットでした・・

翌朝・・・・麦屋で・・・・発見！？

コーラをぐびぐび中の、のり君を発見！！！！もう～～馬鹿タレ～～

　高知龍馬マラソン４２．１９５㌔まで本当に２カ月ですよ～（汗）チョイとメタボな３２歳・独身・麦屋の麺職人のり君！！完走できるのか？？？次回の麦太レポをお楽しみに～～～

チョコッとだけ・・のり君動画を・・・でわ～～

麦太でした！！